W bieżącym roku szkolnym uczniowie naszej szkoły podczas lekcji prowadzonych w ramach kampanii "Znamię! Znam je?" dowiedzieli się czym jest czerniak i dlaczego tak ważna jest jego szybka diagnostyka.
Program "Znamię! Znam je?" ma na celu zwiększenie świadomości społecznej w zakresie profilaktyki czerniaków. Podczas prelekcji przeprowadzonych przez przedstawiciela Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej panią Bożeną Janus 177 uczniów klas pierwszych Technikum i Branżowej Szkoły I Stopnia poznało pojęcie czerniaka i Złote Zasady ochrony przed tym nowotworem.
Wiedza zdobyta podczas spotkań ma zachęcać uczniów do regularnego badania skóry oraz przestrzegania podstawowych zasad ochrony przez czerniakiem. Oprócz tego uczniowie dowiadują się kto jest najbardziej narażony na ten rodzaj nowotworu oraz na co powinni zwracać uwagę podczas obserwacji własnych znamion.
Czerniaka będziemy mogli zidentyfikować w szybki sposób, jeśli poznamy jego cechy charakteystyczne.
Określa się je przy pomocy kryteriów ABCDE (pochodzących od pierwszych liter angielskich słów: Asymmetry, Border, Color, Dimension i Evolution):
- A – asymetria np. znamię "wylewające" się na jedną stronę,
- B – brzegi poszarpane, nierównomierne, posiadające zgrubienia,
- C – czerwony lub czarny i niejednolity kolor
- D – duży rozmiar, wielkość zmiany powyżej 0,5 cm,
- E – ewolucja, czyli postępujące zmiany zachodzące w znamieniu
Aby ustrzec się przed czerniakiem powinniśmy pamiętać o kilku ZŁOTYCH ZASADACH – które mogą uratować nam życie:
- Niekorzystanie z solarium
- Unikanie nadmiernego słońca, zwłaszcza w godzinach 11.00-16.00
- Stosowanie kremów z wysokimi filtrami UVA i UVB
- Noszenie okularów przeciwsłonecznych
- Regularne oglądanie skóry, co pozwoli szybko zidentyfikować ewentualne nowe i nietypowe zmiany
- Niezwłoczne zgłoszenie się do dermatologa lub chirurga onkologa, jeśli zauważymy, że z naszym znamieniem dzieje się coś podejrzanego.
Ewa Banaszek