- (048) 664 26 20
- sekretariat.zspgrojec@grojec.pl
- Pn - Pt, 07:30 - 15:30
11 kwietnia 2025 roku Grójec stał się miejscem wyjątkowego wydarzenia – Niebieskiego Marszu Autyzmu pod hasłem „AuTyzm JEDNO POJĘCIE - WIELE BARW”.
Inicjatywa ta została zorganizowana przez Zespół Szkół Specjalnych im. ks. Jana Twardowskiego w Grójcu, a wśród licznych uczestników marszu nie zabrakło wolontariuszy z Zespołu Szkół w Grójcu, którzy chętnie zaangażowali się w pomoc przy organizacji tego ważnego przedsięwzięcia.
010203040506070809
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Uczniowie ZS Grójec, jako wolontariusze, mieli za zadanie zapewnienie bezpieczeństwa uczestników oraz pomoc w organizacji wydarzenia. Ich zaangażowanie przyczyniło się do sprawnego i bezpiecznego przejścia ulicami miasta, a także stworzyło przyjazną atmosferę, w której każdy mógł poczuć się częścią tej ważnej inicjatywy.
Podczas marszu nie zabrakło również wystąpień, które miały na celu edukację społeczeństwa w zakresie autyzmu. Uczniowie ZS Grójec mieli okazję słuchać doświadczeń rodzin osób z autyzmem, co pozwoliło im lepiej zrozumieć wyzwania, z jakimi borykają się na co dzień. Wydarzenie to miało na celu nie tylko integrację, ale także budowanie empatii i zrozumienia wśród społeczności lokalnej.
101112131415161718
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Uczestnicy marszu z flagami i balonami, ubrani w niebieskie koszulki, przeszli przez najważniejsze ulice Grójca, dając wyraz solidarności z osobami z autyzmem. Wspólne śpiewy, okrzyki oraz uśmiechy towarzyszyły wszystkim przez cały czas trwania wydarzenia.
192021222324252627
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Niebieski Marsz Autyzmu w Grójcu – Uczniowie ZS Grójec na rzecz wsparcia osób z autyzmem
Dzięki zaangażowaniu wolontariuszy z ZS Grójec, Niebieski Marsz Autyzmu okazał się nie tylko manifestacją wsparcia, ale także pięknym przykładem jedności i solidarności lokalnej społeczności. Uczniowie pokazali, że każdy z nas może wnieść coś wartościowego, aby wspierać osoby potrzebujące, a ich praca na rzecz innych zasługuje na szczególne uznanie.
Niebieski Marsz Autyzmu to nie tylko wydarzenie, ale przede wszystkim krok w stronę większej akceptacji i zrozumienia dla osób z autyzmem. Dzięki takim inicjatywom, jak ta organizowana przez Zespół Szkół Specjalnych w Grójcu, możemy budować lepszą przyszłość dla wszystkich.
Woda to najważniejszy składnik ludzkiego ciała, stanowiący około 60-70% jego masy. Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy, woda pełni kluczową rolę w naszym organizmie, wpływając na każdą jego funkcję. W tym artykule przyjrzymy się, jakie korzyści zdrowotne płyną z odpowiedniego nawodnienia oraz jakie skutki zdrowotne może mieć zarówno picie zbyt małej, jak i zbyt dużej ilości wody.
010203040506070809
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
- Utrzymanie równowagi elektrolitowej
Woda jest nośnikiem elektrolitów, takich jak sód, potas i magnez, które odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie komórek, nerwów i mięśni. Odpowiednie nawodnienie organizmu pomaga utrzymać właściwy poziom elektrolitów, co zapobiega skurczom mięśniowym i problemom z układem krążenia. - Poprawa trawienia
Woda wspomaga procesy trawienne, a jej odpowiednia ilość w diecie może zapobiegać zaparciom. Pomaga także w rozpuszczaniu substancji odżywczych i transportowaniu ich przez układ trawienny, co pozwala na lepsze przyswajanie składników pokarmowych. - Detoksykacja organizmu
Picie wody wspomaga procesy oczyszczania organizmu. Nerki, które są głównym narządem filtrującym, działają efektywniej, gdy są odpowiednio nawodnione. Działa to jako naturalny mechanizm detoksykacji, który umożliwia usuwanie toksyn i produktów przemiany materii. - Poprawa kondycji skóry
Odpowiednia ilość wody wpływa korzystnie na kondycję skóry. Woda nawilża skórę od środka, pomagając jej zachować elastyczność i zdrowy wygląd. Niedobór wody może prowadzić do jej odwodnienia, co skutkuje suchą, matową skórą, a nawet pojawieniem się zmarszczek. - Regulacja temperatury ciała
Woda odgrywa istotną rolę w termoregulacji organizmu. Dzięki niej możliwe jest utrzymanie stałej temperatury ciała, szczególnie podczas wysiłku fizycznego lub w gorące dni. Kiedy temperatura ciała rośnie, organizm wykorzystuje wodę do wydzielania potu, który chłodzi skórę i pomaga utrzymać odpowiednią temperaturę wewnętrzną. - Wspomaganie pracy mózgu
Odpowiednie nawodnienie ma także duże znaczenie dla funkcji poznawczych. Nawodniony organizm lepiej funkcjonuje, co przekłada się na lepszą koncentrację, pamięć i zdolność do rozwiązywania problemów. Przewlekłe odwodnienie może prowadzić do problemów z koncentracją, zmniejszonej wydolności umysłowej, a nawet bólu głowy.
101112131415161718
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Aby zwrócić uwagę na znaczenie odpowiedniego nawodnienia i promować zdrowe nawyki wśród uczniów, w naszej szkole zorganizowaliśmy Dzień Wody. Tego dnia uczniowie mogli zapoznać się z faktami dotyczącymi zdrowotnych korzyści picia wody oraz jej wpływu na nasz organizm. W ramach wydarzenia rozdawaliśmy uczniom wodę, zachęcając ich do regularnego nawadniania i dbania o zdrowie. Inicjatywa ta miała na celu nie tylko edukację, ale również przypomnienie o tym, jak ważne jest, by dbać o odpowiednią ilość płynów w codziennej diecie.
192021222324252627
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Dzień wody
Picie odpowiedniej ilości wody ma kluczowe znaczenie dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Woda wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego, krążenia, skóry oraz mózgu. Z kolei jej brak może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Warto więc dbać o regularne nawadnianie organizmu, a w razie potrzeby skonsultować się z lekarzem, aby ustalić indywidualne potrzeby wodne.
Wiosna to doskonały moment na planowanie przyszłości, a w Zespole Szkół im. Armii Krajowej Obwodu „Głuszec” – Grójec ten czas od lat poświęcany jest na spotkania z młodzieżą i promocję bogatej oferty edukacyjnej. W tym roku już dwa razy otworzyliśmy drzwi dla ósmoklasistów – 21 marca oraz 11 kwietnia – by każdy mógł znaleźć dogodny dla siebie termin i poznać naszą szkołę z bliska.
Witamy w ZS Grójec!
W ciągu tych dwóch dni naszą szkołę odwiedziły liczne grupy uczniów klas ósmych wraz z nauczycielami i opiekunami. Podczas zwiedzania budynku młodzież mogła zobaczyć nowoczesne oraz bardzo dobrze wyposażone sale lekcyjne, a także specjalistyczne pracownie zawodowe. Wszystko po to, by przekonać się, jak wygląda codzienność w ZS Grójec – szkole, która łączy tradycję z nowoczesnością, a w dodatku stale się rozwija. Na gości czekały nie tylko prezentacje kierunków kształcenia, ale także spotkania z Dyrekcją, nauczycielami i uczniami, którzy chętnie dzielili się swoimi doświadczeniami. Dzięki temu ósmoklasiści mogli dowiedzieć się więcej o programach nauczania, metodach pracy, a także o atmosferze, jaka panuje w szkole.
01020304050607
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Dlaczego warto wybrać ZS Grójec?
ZS Grójec to szkoła z doświadczeniem, której atuty są zauważalne nie tylko lokalnie. Wysoka zdawalność egzaminów zawodowych i matur, nauka na jedną zmianę, łatwy dojazd i nowoczesna baza dydaktyczna to tylko część tego, co oferujemy. Możemy również poszczycić się certyfikatem: „Wiarygodna Szkoła” oraz uznaniem w ogólnopolskim rankingu „Perspektyw”, gdzie w ostatnich latach zdobyliśmy brązowe tarcze (2018, 2019, 2023, 2024) i – co szczególnie cieszy – srebrne odznaki w latach: 2021 oraz 2025. Uzyskaliśmy również tytuł Najlepszego Technikum w Powiecie Grójeckim. Wśród proponowanych przez nas kierunków znajdują się m.in.: technik programista, informatyk, spedytor, mechanik, ekonomista, rachunkowości oraz handlowiec, a ponadto nowy kierunek – technik chłodnictwa i klimatyzacji. Szkoła oferuje również naukę w Branżowej Szkole I stopnia, gdzie także jest wiele zawodów do wyboru.
080910111213
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Technika w praktyce i… coś dla ducha!
Nieodłącznym elementem Dni Otwartych była prezentacja zajęć praktycznych – od programowania z wykorzystaniem mikrokontrolerów (m.in. stanowisko do kodowania, wystawa urządzeń działających na mikrokontrolerach – drukarki 3D, drony, Game Boye), przez programowanie w PHP i JavaScript, po modelowanie 3D w SolidWorks i ćwiczenia z obsługi klienta czy dokumentowania sprzedaży. Ósmoklasiści mieli okazję włączyć się w działania i uruchomić własne projekty. Na salach obecni byli też reprezentanci klas, którzy opowiadali o nauce na kierunku technik programista. Zespół spedytorów przygotował profesjonalną prezentację zawodu – od omówienia obowiązków i roli spedytora na rynku pracy, przez symulację procesu planowania transportu i dobór środków przewozu, po pokaz nowoczesnych narzędzi informatycznych używanych w logistyce. Odbywały się także quizy wiedzy o transporcie i spedycji, które cieszyły się dużą popularnością. Nie zabrakło również atrakcji przygotowanych przez zespoły ekonomiczne i handlowe – kandydaci mogli zapoznać się z nowoczesnym zapleczem dydaktycznym (sprzęt komputerowy, kasy fiskalne, metkownice, wagi), poznać programy użytkowe wykorzystywane na lekcjach (Subiekt GT, Rachmistrz GT, Office, Revas) i dowiedzieć się więcej o praktykach zawodowych, zagranicznych stażach, konkursach czy lekcjach z ZUS. Warto wspomnieć również o tym, że odwiedzający mogli wziąć udział w atrakcjach przygotowanych przez polonistki – quizie o teatrze, lekturach i kulturze, prezentacji o malarstwie romantycznym oraz obejrzeć wystawkę masek greckich. To świetny przykład na to, że szkoła rozwija nie tylko kompetencje zawodowe, ale również wrażliwość humanistyczną i kulturalną. Nauczyciele języków obcych przygotowali interaktywne stanowiska z quizami, prezentacjami i fiszkami w trzech językach – angielskim, niemieckim i rosyjskim. Zainteresowaniem cieszył się także teleturniej z języka rosyjskiego i quiz BHP po angielsku. Odwiedzający częstowani byli słodkościami, a oprócz muzyki i konkursów czekała na nich fotobudka z brytyjską budką telefoniczną. Zespół nauczycieli wychowania fizycznego oprowadzał uczniów po szkolnych obiektach sportowych, opowiadał o planach budowy nowej hali i prezentował sportowe osiągnięcia szkoły. Goście mogli również porozmawiać z trenerami różnych dyscyplin – od lekkoatletyki, przez siatkówkę, aż po samoobronę i pływanie. Dodatkową atrakcją były warsztaty z obróbki ręcznej (w szczególności dla przyszłych uczniów na kierunku technik mechanik), które pozwoliły uczniom szkół podstawowych spróbować swoich sił w pracy technicznej i zobaczyć efekty własnej precyzji oraz zaangażowania.
14151617181920
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
Zajrzyj, zanim dołączysz! – Dni Otwarte w ZS Grójec
ZS Grójec – szkoła z charakterem
Zaangażowanie uczniów i nauczycieli w organizację Dni Otwartych po raz kolejny udowodniło, że ZS Grójec to nie tylko placówka edukacyjna – to miejsce, które inspiruje, wspiera rozwój i tworzy przestrzeń, gdzie młodzież może realizować swoje pasje i budować solidne podstawy do przyszłości. Jesteśmy przekonani, że tegoroczne spotkania pozwoliły ósmoklasistom lepiej poznać naszą szkołę oraz utwierdziły ich w przekonaniu, że warto zostać częścią grójeckiego technikum.
Docieramy tam, gdzie są nasi przyszli uczniowie
Dni Otwarte nie były jedyną formą promocji naszej szkoły. Nauczyciele oraz uczniowie ZS Grójec aktywnie odwiedzali również szkoły podstawowe w całym powiecie grójeckim. Podczas takich spotkań z ósmoklasistami opowiadali o kierunkach kształcenia, codziennym życiu w szkole, możliwościach rozwoju, praktykach zawodowych i perspektywach na przyszłość. Rozmowa z naszymi uczniami oraz nauczycielami pozwalały przekonać się, że wybór naszej szkoły to dobry krok ku dorosłości i zawodowej przyszłości.
Xymena Korczak
W czwartek, 10 kwietnia, odbyły się warsztaty profilaktyczne dotyczące hejtu, które poprowadziła pani Ilona Adamska – pomysłodawczyni kampanii społecznej „Nie hejtuję – motywuję”. Kampania organizowana jest pod Honorowym Patronatem Ministerstwa Sprawiedliwości oraz Ministerstwa Edukacji Narodowej.
„Hejtujesz = trollujesz!”
1 kwietnia 2025r. uczniowie naszej szkoły wzięli udział w spotkaniu na temat hejtu, ze szczególnym uwzględnieniem konsekwencji wynikających z tego zjawiska w Internecie.
W debacie uczestniczyli: I Zastępca Komendanta Powiatowego Policji w Grójcu nadkom. Rafał Różalski, Burmistrz Gminy i Miasta Grójec Dariusz Gwiazda, prelegenci - mł. asp. Kamil Warda i psycholog Katarzyna Dupla-Poprawska, a także dyrektor Ośrodka Kultury Monika Woźniak.
Uczniowie naszej szkoły wzięli udział w kulturowych warsztatach on-line prowadzonych przez Marka Willisa. Dotyczyły one kultury Irlandii i Wielkiej Brytanii. Spotkanie odbyło się w ramach wspołpracy Pani Moniki Wasilewskiej z organizacją „Nauka bez granic. Europejski program Edukacyjny”, której celem jest szerzenie wiedzy o różnych kulturach i promowanie międzynarodowej wymiany doświadczeń edukacyjnych. Uczniowie mieli okazję poznać tradycje, historię oraz zwyczaje obu krajów, co spotkało się z dużym zainteresowaniem. Z uwagi na sukces wydarzenia, planowane jest powtórzenie akcji w przyszłym roku.
21 marca 2025 r. zorganizowaliśmy dzień otwarty, podczas którego przyszli absolwenci szkół podstawowych mieli okazję nie tylko zapoznać się z naszą ofertą edukacyjną, ale także porozmawiać z uczniami i nauczycielami.
Od lat wiadomo, że ZS Grójec kształci specjalistów w różnych zawodach. Ogromną rolę w technikalnym procesie edukacyjnym odgrywają w związku z tym zajęcia praktyczne. Podczas wydarzenia nasi goście mogli zdobyć najważniejsze informacje o Technikum i Szkole Branżowej I stopnia. Ósmoklasiści mogli skorzystać także z innych, przygotowanych specjalnie dla nich atrakcji. W pracowniach językowych czekały na uczniów guizy, fiszki, gry językowe, jak również słodkie upominki.
W Grójcu, gdzie duch patriotyzmu wciąż jest żywy, lokalna społeczność po raz kolejny udowodniła, że nie zapomina o tych, którzy oddali życie za wolność Ojczyzny. Historia bowiem jest fundamentem tożsamości – właśnie dlatego 28 marca 2025 r. uroczystości związane z obchodami Święta Patrona Zespołu Szkół im. Armii Krajowej Obwodu „Głuszec” – Grójec w Grójcu oraz 81. rocznicy Akcji na „Caritas” zgromadziły wielu uczestników.